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전체 글 → (284)건

  1. 미세먼지 마스크 안전사용 정보
    2021.04.08
  2. 포은 정몽주 - 고려 충신 1
    2021.04.07
  3. 두릅의효능 - 어디에 좋은가?
    2021.04.06
  4. 홍삼스틱 효능 효과 - 건강에 도움일 될까?
    2021.04.06
  5. 아티초크 분말 - 아티초크 효능은?
    2021.04.04
  6. 비트 당근 사과 주스 효능
    2021.04.03
  7. 식물성 오메가3 가격과 추천하기 - 효능은?
    2021.04.02
  8. 참돔의 생태와 습성 - 한국인에게 친숙한 생선
    2021.04.01
  9. 코로나 백신 사망자수
    2021.03.31
  10. 양파즙 효능 부작용, 양파즙 다이어트와 고혈압에 좋다
    2021.03.30

미세먼지 마스크 안전사용 정보

안녕하세요. 오늘은 미세먼지 마스크에 대한 안전사용 정보에 대해 알아보는 시간을 가져 볼까 합니다. 최근 서울과 전주 미세먼지가 아주 심각했던 적이 있죠? 마스크는 우리 삶의 일부가 되어가는 것 같습니다. 최근에는 코로나 19로 인하여 미세먼지 유무를 떠나 마스크는 무조건 착용해야 하는 필수품, 쓰는 않으면 과태료를 내야 하는 우리 몸의 일부분이 된 것 같습니다. 하지만 마스크에 대한 안전사용 정보를 잘 알고 착용하는 것이 맞을 것 같아 정리해 보았습니다. 요즘 미세먼지와 황사가 기승을 부리고 있긴 합니다만, 성능과 기능을 알고 사용해야 합니다. 의약외품 보건용 마스크 의약외품 보건용 마스크는 입자 차단 성능이 있어서 입자성 유해물질이나 감염원으로부터 호흡기를 보호할 목적으로 일상생활에서 필요한 경우에 ..
지식 공유/공유바다 2021. 4. 8. 21:03

포은 정몽주 - 고려 충신

안녕하세요. 오늘은 역사 인물 중에 하나인 포은 정몽주에 대해 알아보는 시간을 가져 볼까 합니다. 정몽주는 고려 말 충신 중에 충신으로 뽑는데요. 왜 충신이었고, 왜 죽어야만 되었는지도 확인해보기로 합시다. 고려 말로 당연 조선이 건국되는 시기에 일어난 역사들입니다. 태종 이방원과 관련이 많이 있겠죠? 그럼 그 시대로 넘어 가보기로 하지요? 얼마전 정몽주 묘쇼에 다녀왔습니다. 정몽주 선생의 표는 경기도 지방문화재 제1호로 등록이 되어있습니다. 묘소는 경기도 용인시 처인구 모현읍 능원리에 있죠 정몽주 선생의 고향도 아니고, 과거에 살았던 집도 아닌 이곳에 묘소가 있습니다. 어찌 된 일일까요? 궁금하기도 합니다. 그 부분도 알아보도록 하겠습니다. 정몽주 선생의 묘소는 무료로 개방이 되어 있으며, 주차장도 구..
지식 공유/인물 2021. 4. 7. 22:53

두릅의효능 - 어디에 좋은가?

안녕하세요. 두릅의효능 어디에 좋은가를 알아보는 시간을 가져 볼까 합니다. 요즘 한참 출하가 되고 있죠?.. 두릅 너무 좋아합니다. 오늘도 먹었지만, 데쳐서 초장에 찍어 먹는 그 맛은 있을 수가 없군요. 향도 죽여주네요.. 하지만, 산두릅과 일반 하우스 두릅, 땅두릅에 따라 차이가 나는 것은 알고 있죠? 뭐니 뭐니 해도 산에서 재생하는 두릅 나의 두릅을 먹어야 봄에 두릅 한 젓가락 했다 할 수 있겠죠~~^^ 두릅은 쌉싸래한 맛이 입맛을 동아줍니다. 두릅은 어린 순을 따야 하기 때문에 좋은 두릅나무 확보가 가장 중요합니다. 비타민 A가 배추의 4배나 되는 봄철 입맛을 돋우는 고급 채소로 뽑힌답니다. 두릅이란? 두릅나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽관목으로 중국, 일본 등지에 분포되어 있으며 우리나라에도 전국 ..
고향으로의 준비/작물 2021. 4. 6. 21:42

홍삼스틱 효능 효과 - 건강에 도움일 될까?

안녕하세요. 오늘은 홍삼스틱의 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아침저녁으로 쌀쌀해요. 감기 조심하시고, 기관지를 위해 가습기 꼭 ON 시켜주시고, 주무실때는 이불 꼭 덮고 주시시기를 바랍니다. 코로나 시대에 너무 답답해서 삼척을 다녀 왔습니다. 너무 답답하고해서 삼척 바다에 다녀왔어요. 폭죽도 사서 애들이랑 불꽃놀이도 하고 오랜만에 바람을 세고 왔습니다. 바다 바람이 너무 세서 많이 춥더라고요. 다행이 겨울 잠바를 챙겨가서 밤바다를 즐길 수 있었습니다. 오늘은 홍삼스틱 대해서 알아볼까 합니다. 홍삼 항암효과로도 아주 좋은데 인체의 방어벽과 저항력을 보강하는 효능이 있기 때문에 암 예방에도 아주 좋고 치료에도 도움이 되고 직접적으로 작용하는 것 보다는 면역력이 저하되는 것을 예방하고 영양 상태를 개선..
고향으로의 준비/작물 2021. 4. 6. 06:57

아티초크 분말 - 아티초크 효능은?

안녕하세요. 아티초크를 아시는 분이 그렇게 많지는 않을 꺼라 생각이 들지만, 아티초크의 효능을 알게 되면 알수록 더욱더 궁금해질 것 같습니다. 저도 아는 부분은 많지 않지만, 이곳 저곳을 뒤져서 정리해 보았습니다. 벌써 벚꽃이 지고 있습니다. 올해는 여름이 빨리 올 것 같습니다. 대비를 해야 하겠네요. 아티초크 분말과 아티초크 효능에 대해서 알아 보는 시간을 간단히 가지도록 하겠습니다. 아티초크 효과 아티초크는 간건강에도 아주 좋은데 실리마린 성분이 담즙의 분비를 촉진시켜 간에 쌓여있는 독소를 배출하고 지방 또한 배출해 주기 때문에 간세포의 재생을 도와주고 간 기능 개선에도 좋고 간 건강 증진에도 아주 이로운 작용을 하여 간 손상이 걱정되시거나 이를 예방하고 싶으신 분들 과음으로 인해 간이 많이 안 좋은..
고향으로의 준비/작물 2021. 4. 4. 23:29

비트 당근 사과 주스 효능

안녕하세요. 사과와 당근은 흔히 저희가 접할 수 있는 과일과 채소 인것 같습니다. 저 어릴때는 당근을 밭에서 뽑아 시냇물에 세척해서 먹기도 하였는데요. 그때는 그것이 얼마나 맛있었는지 모르겠었어요. 가끔 들에도 당근이 있을 정도로 사방에 많이 늘리고 농사도 많이 지었던 것 같습니다. 사과는 귀했던것 같아요. 농촌에서는 거의 상품화 한다고 사과농사를 짓지 않으면 먹기 힘든 과일이었던것 같네요. 사과 당근 비트 주스효능 관련 내용을 알아 보겠습니다. 잘 알려지지 않는 비트 효능에 대해 말하자면 특히 주스로 마시게 되면 노화를 유발하는 활성산소를 없애기 때문에 좋고 신체 활동을 향상시키는데 도움이 되기 때문에 주스로 간편하게 마시는 것도 아주 좋아서 운동선수들이 마시면 아주 큰 기력과 힘을 낼 수 있게 도와주..
고향으로의 준비/작물 2021. 4. 3. 22:53

식물성 오메가3 가격과 추천하기 - 효능은?

안녕하세요. 이제 봄이 정말 왔네요. 꽃도 피고, 시골에는 농사도 시작을 하더군요. 식물성 오메가 3에 대한 정보로 포스팅을 하려고 합니다. 식물성 오메가 3의 가격은 얼마 정도이며, 어떤 것이 좋은지와 효능도 한번 확인해보는 시간이 되었으면 합니다. 먼저 확인되는 것은 식물성 오메가3의 경우 혈액 순안에 탁월하다고 하니 아래 내용 참조하셔서 나에게 맞는 오메가3를 잘 선택하셔서 드시기 바랍니다. 2021.03.17 - [방법 알아보기] - 오메가3 잘 고르는 법 / 오메가3 효능과 부작용 오메가3 잘 고르는법 / 오메가3 효능과 부작용 오메가3 고르는 방법은 어떻게 될까? 예전에는 무릎 시리고 뼈가 시리다는 말이 무슨 말인지 몰랐는데 나이가 들면 들수록 그 말이 조금씩 이해가 되는 것 같군요. 아무래도..
고향으로의 준비/작물 2021. 4. 2. 22:45

참돔의 생태와 습성 - 한국인에게 친숙한 생선

안녕하세요. 오랜만에 낚시 관련된 글을 작성해봅니다. 참돔의 생태와 습성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 참돔 낚시는 묵직한 이 느낌을 가져본 사람만이 알 수 있는 손맛 중에 하나인 것 같습니다. 우리나라에서도 많은 낚시인들이 즐겨하는 낚시 중에 하나인 참돔 낚시입니다. 어두 일미(魚頭一味) 아시죠.. 참돔에서 나온 말입니다. 참돔의 머리 부분이 가장 맛있다는데서 유래 되었다고 합니다. 손자병법인가요? 적을 알아야 백전백승이다. 그래서 참돔에 대한 생태와 습성을 한번 찾아 보는 시간을 가지게 되었습니다. 참돔은? 참돔은 농어목의 도미과에 속하는 바다 물고기입니다. 도미라고 많이들 말씀 하시는데요. 시장에 가면 염장을 한 참돔을 많이 볼 수 있습니다. 참돔은 바다의 여왕으로 불릴 만큼 붉은색이 너무 보기가 ..
바다낚시/돔의 종류 2021. 4. 1. 22:53

코로나 백신 사망자수

안녕하세요. 오늘은 코로나 백신 접종으로 인한 사망자 수는 얼마나 되고 어떠한 백신을 맞고 난 후에 사망자가 발생했는지, 정말 백신 때문인지 확인해보도록 하겠습니다. 코로나로 인한 사망사고 및 전파를 줄이자고 백신을 접 송하는데, 이 백신 접종으로 도로 사망자 수가 늘면 안 되죠... 자 그러면 코로나 백신 사망자수에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코로나 백신 접종 현황(1분기) 1분기 현재 코로나 19 예방접종 현황은 852,202명이 1차 접종을 하였으며, 2차는 총 8185명이 2차 접종까지 완료가 되었습니다. 아스트라 제네가 백신 791,454명, 화이자 백신 60,748명 1분기 접종 대상별 예방접종 현황은 현재 85.1%로 접종률이 좋습니다. 요양 병원, 요양 시설, 코로나 1차 대응요원 및 의..
코로나19 2021. 3. 31. 23:05

양파즙 효능 부작용, 양파즙 다이어트와 고혈압에 좋다

안녕하세요. 양파즙 효능과 부작용은 어떤 것이 있고, 어떠한 성분이 많이 함유가 되어 있는지 확인해보도록 하겠습니다. 양파즙 다이어트도 한다고 합니다. 이유는 혈액순환을 도와준다고 하네요. 그리고, 고혈압에 좋다고 하니, 더더욱 안 좋아할 수가 없네요. 그럼 양파즙 효능 부작용, 다이어트, 고혈압 관련하여 알아볼까 합니다. 양파의 생태 양파는 우리나라에서 가장 많이 사용 하는 채소 중에 하나입니다. 맵기도 하고 또한 단맛도 나는 대표 채소입니다. 양파는 무궁무진하게 음식에서 많이 사용을 합니다. 샐러드, 고기쌈, 찌개, 매운탕 등 너무나도 다양합니다. 중식에서는 생으로도 많이 먹곤 합니다. 양파는 아시아에서 서쪽에서 유래가 된 것 같다고 하며, 우리나라에 도입된 것은 조선말 즈음에서 미국 또는 일본에 의..
고향으로의 준비/작물 2021. 3. 30. 22:48
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